WHAT DOES COLMIN MEAN?

Chia nhỏ các bữa ăn, thực hiện five – 7 bữa ăn mỗi ngày thay vì three bữa lớn. Khi ăn nên nhai kỹ, nhai nhiều lần trước khi nuốt.On Inishbofin a rift transpired concerning the Irish along with the English "for the reason that in summer time the Irish went off to wander on their own all over places they knew as an